Las palabras no pueden expresar mi gratitud por Ashley. La encontré durante un momento de mi vida en el que todo mi mundo se sentía como si estuviera patas arriba debido a mi ansiedad. Como nunca antes había experimentado síntomas como este, me sentí completamente perdido. Ashley tiene una personalidad muy cariñosa y afectuosa que te ayuda a sentirte cómodo durante tu primera conversación con ella. No solo acepta, no juzga y es totalmente accesible, sino que también sabe de lo que está hablando. Mientras se preocupa por sus mejores intereses, ella lo ayuda a construir las herramientas que necesita para superar los pensamientos y ansiedades que está experimentando para ayudarlo a seguir adelante con su vida. Deja de buscar a una persona con quien hablar sobre tus ansiedades. La encontraste. Ashley es tu chica.
Lucy
Que nuestro hijo de 9 años viera a Ashley para CBIT fue una de las mejores decisiones que hemos tomado. Era escéptico acerca de hacer terapia en línea (estamos en Alaska), pero después de la primera sesión supe que era una buena elección. Nuestro hijo tenía tics motores y vocales severos, que son casi inexistentes en este momento. ¡Trabajamos a través de CBIT durante 9 semanas con Ashley y vimos una mejora dramática!
Janise, mother to son with Tourette
¡El experto en TOC! En muy poco tiempo, Ashley me ha ayudado a hacer un progreso asombroso con mi TOC. El TOC es diferente para cada persona, y Ashley comprendió rápidamente las "reglas" fundamentales que gobernaban mi comportamiento y cómo cambiarlas rápidamente. Ella siempre fue receptiva a mis comentarios, pero dejó claras sus expectativas, empujándome todos los días a ir un poco más allá de lo que hubiera estado dispuesto a ir sin su guía. Ella siempre ha sido receptiva a mis preguntas y me dio explicaciones claras de por qué me estaba poniendo en cierto camino. Ella realmente ha cambiado mi vida y no puedo agradecerle lo suficiente.
Paul
Estoy muy agradecido de haber encontrado a Ashley. Pudo ayudar a mi hija adolescente a controlar su ansiedad severa. Después de ver a Ashley unas cuantas veces, pudimos ver una diferencia notable en el comportamiento de nuestra hija. Ahora sentimos que hemos recuperado a nuestra hija mayor, gracias a su ayuda.
Melissa M.
Después de sufrir ansiedad social durante la mayor parte de mi vida adulta, sentí que estaba destinado a una vida de soledad. Después de perder varias oportunidades dentro de mi empresa debido a la falta de participación en entornos sociales, decidí buscar ayuda. Progresé semanalmente a través del tratamiento con Ashley y terminé el tratamiento después de aproximadamente 3 meses. Ahora me siento seguro en el trabajo, tengo una pequeña charla en el campo de golf y en un día busco una relación. Ojalá hubiera buscado terapia antes.
George R.
Como un adulto jubilado que se enfrentaba a picaduras severas de piel, pensé que la batalla era desesperada. Entonces, encontré a Ashley. Ella renovó mi esperanza y fue, con mucho, la terapeuta con más conocimientos con la que he hablado sobre los BRFB. Ella me dio herramientas tangibles para usar de inmediato para controlar este comportamiento. Todavía me resbalo de vez en cuando, pero en general mi selección ha caído a pasos agigantados.
J.B.
Nuestra hija de 10 años se arrancó las pestañas desde que estaba en preescolar. Fue algo con lo que aprendimos a vivir, pero a medida que nuestra hija envejecía, pidió ayuda para dejar de hacerlo. Descubrimos que Ashley y nuestra hija se liberaron en aproximadamente 8 semanas. Nuestra hija tiene mucha más confianza ahora, no solo porque ahora tiene sus hermosas pestañas hacia atrás, sino porque siente una sensación de control sobre este comportamiento.
Lisa K.
¡Oh Dios mío! ¡Dormí toda la última noche y lloré cuando me desperté esta mañana porque me sentía tan bien! Hoy es el mejor día que he tenido en mucho tiempo ... ¡Posiblemente el mejor que me he sentido en toda mi vida! ¡Muchas gracias por ayudarme!
Anonymous
Estamos emocionados de darle la bienvenida a Jack a la práctica. Su conjunto de habilidades y experiencia, especialmente dentro de ACT, será una valiosa adición.
Ashley L. Annestedt, LCSW — Clinical Director & Therapist at Beyond Borders CBT
Estamos emocionados de darle la bienvenida a Gaby a la práctica. Su conjunto de habilidades y experiencia serán una valiosa adición.
Ashley L. Annestedt, LCSW — Clinical Director & Therapist at Beyond Borders CBT
Quería que supieras que lo estoy haciendo muy bien. Mi miedo a la muerte prácticamente se ha ido y he aprendido muchas cosas sobre mí. Encontré el amor propio y mucho más, pero creo que este viaje comenzó cuando decidí recibir tratamiento para mi TOC, y ustedes fueron una gran parte para ayudarme a ver muchas cosas que necesitaban curación y que no me di cuenta. necesitaba curación. Gracias por sentarte conmigo y dejarme espacio.
Marisol
¡No puedo creer lo mucho que has cambiado nuestras vidas! Siento que tengo a mi hija de regreso y ella siente que está caminando libre de donde estaba atrapada. ¡Gracias! ¡Gracias!
Lisa, la mamá de Addison
Ahora eres un nombre constante en nuestra casa. Cada vez que vemos que Nick comienza a caer en sus tendencias de TOC, decimos: "¡Vamos a tirar de Karly y eliminar esto!" Nos diste la confianza y las herramientas para hacernos cargo del TOC de Brian.
Amy, la mamá de Brian
Con una gran experiencia, no dudaría en que mi hijo entrara en terapia con Pam.
AA
¡Courtney fue genial! No fui tratado/a como solo otro/a cliente y pude notar que tiene pasión por lo que hace. ¡Esperando con ansias trabajar con ella!
G.W.
Siempre disfruto mis sesiones con Courtney. Esta es la vez que más tiempo he continuado con la terapia y ¡es increíblemente fácil hablar con ella!
M.W.
¡Una terapeuta increíble! Definitivamente me hizo sentir cómodo/a y tuve la sensación de que entendía todo lo que le estaba explicando. Espero con ansias verla nuevamente y realmente creo que podrá ayudarme a vivir una vida mejor.
S.A.
Excelente sesión, realmente útil y comprensiva, además de amigable. ¡Esperando con entusiasmo el futuro!
L.S.